＜柔術クラス＞

参加者全員による、学校の授業の様な形態で行われるクラスです。仲の良い者同士や、体重やレベルの近い人でペアを組み、基本動作から技術指導、体力トレーニング等を順々に行っていきます。インストラクターが中心になりペアを組んで行いますので、入会したての方も孤立する事無く参加出来ます。

＜総合格闘技クラス＞

総合格闘技における、打撃、投げ技、寝技の練習をするクラスです。自由練習形式ですので、打撃のみ、寝技のみ、など各自希望の練習が行えます。練習時の服装はTシャツ、ハーフパンツなど、相手を傷つけない軽装で行いますが、柔術着を着用しての柔術の練習も行えます。

＜キックボクシングクラス＞

初心者から上級者まで幅広い技術に対応し、指導致します。自由参加ですので「少し興味があるけど．．．」と言う方も気軽に参加下さい。キックボクシング、空手、総合格闘技等、あらゆる打撃に対応出来るクラスです。合同練習ですので相手に困る事無く練習出来ます。

＜ボクシングクラス＞

伍桃屋ボクシングクラブによるボクシングクラスです。 二代に渡り携わってきたボクシング理論は実績が証明。 ボクシングを知りつくした指導は確実な変化と、打撃競技の楽しさを満喫出来ます。初心者も立ち方から丁寧に指導致します。水、木、金、土曜日のフリーの時間もボクシングの練習を行えます。

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